フランキンセンス(乳香)で浄化!樹脂の焚き方とDIY化粧水の作り方など紹介

フランキンセンス(乳香)で浄化!樹脂の焚き方とDIY化粧水の作り方など紹介 先日このブログで取り上げた浄化についての記事にて、ホワイトセージやパロサントのスマッジングやお香を浄化の方法として紹介したのですが、フランキンセ […]

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アイハーブで人気のドクタータングの舌クリーナー&デンタルフロスは本当に良いのか?ガチレビュー

アイハーブで人気のドクタータングの舌クリーナー&デンタルフロスは本当に良いのか?ガチレビュー 今回はオーラルケアについて書きます😘オーラルケアについては、過去に既に記事にしたことがあって、実はもう既にコレ […]

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今年の花粉症対策。というか、花粉症治った理由を考えてみる(サプリ、日焼け止めetc)

今年の花粉症対策。というか、花粉症治った理由を考えてみる 春になってウキウキ💓だけど、毎年この陽気な雰囲気とはうらはらに、春は花粉のムズムズ、ゆらぐお肌に内心ドキドキで不安定だった私 …『 だった 』と過 […]

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アイハーブで買える冬季うつ対策サプリメントの話

アイハーブで買える冬季うつ対策サプリメント アイハーブ購入品サプリメント 今回も健康のお話です。最近アイハーブで買ったサプリメントの紹介です。それぞれどんな効果を期待しているのか?というお話をします。 セロトニンがトレン […]

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瞑想の効果ややり方、初心者におすすめの本・アプリを紹介します!

瞑想にハマっています。マインドフルネスなんて言葉を聞いたことがある方も多いと思いますが、瞑想で得られる効果は計り知れない! 想定外の今回のパンデミックに加えて世界中で巻き起こる不穏な対立…知らずの内に気分がふさぎがち、ま […]

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