日: 2020年10月21日

『薬に頼らずうつを治す方法』藤川徳美 #私の冬季うつ対策 今回は健康の話。うつと書くと重く聞こえるかもですが、正に冬！って感じの気候になり日照時間も短くなった今。日中眠かったり元気なくなったり甘いものが欲しくなったり 『 […]