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    プロテインなど粉系サプリメントの付属スプーン置き場を自作する方法。 ①密閉内蓋を半分か3/1程残して取る(スプーンが小さい場合は、残す蓋の面積は小さめでも良いかも) ②くっついている蓋に切り込みを入れて、スプーンがハマるサイズの穴を作る ③スプーンを入れる これ、少し前にインスタで見たハックで気になってて試してみたよ。結果大満足😘すごいいいじゃん！！ プロテインはまだいいけど、粒子の細かいサラサラ系パウダーの場合、更には持ち歩きとなるとすぐにスプーンが行方不明になりがち。衛生面も気になるし、この方法ならスプーンを探す旅に毎回出る必要もないぞ！！！ ちなみに蓋もちゃんと閉まったよ！ 是非やってみてね😉
    日本未発売のジェルクリームチーク チークヒート 新たに2色アイハーブで買ったのでスオッチを💕 この色をカメラで捉えるの、最近の中で最も難しかったで賞。 なんだか色が濃すぎたり、目視では上品で綺麗なパールがギラギラに写ったり🙃自分的に納得してないけども、可愛いのだけは伝われという気持ちで投下します💣 MAYBELLINE Sheer Gel Cream Blush 15 Nude Burn モーヴピンク 20 Rose Flush ローズピンク 30 Coral Ember コーラル @maybelline #maybelline #maybelinenewyork #maybellinecheekheat #アイハーブ購入品 #アイハーブおすすめ #海外コスメ好きさんと繋がりたい
    またまた使い切り🔥 #アイハーブ購入品 #アイハーブおすすめ #アイハーブお気に入り
    直近の #アイハーブ購入品 📦 価格爆上げに萎え過ぎて最近買ってなかったけども、ブラックフライデーの時(？後かも)ちょうどなくなりそうな愛用品とちょっとしたコスメを買いました。 ①ドクタータング　タンクリーナー これ、すごい愛用してて実はもう5-６個？いやもっと買ってるかも？というのも、持ち手のシリコングリップな箇所がカビるんですよ🥲 舌苔をスクレープするステンレスの箇所は多分半永久的なんだけど、このグリップゥ〜！と言いたい。水場で使う以上、水耐性考えて開発せい！と強い口調で言いたくなるけど、ある意味これってソニータイマー的な？ドクタータングタイマーなんじゃ？と思っている(そうでもないと買い替えなくて済むからね)売り上げに貢献したいから買いたいけどサスティナビリティとか考えると何個も買いたくない。ドクタータングにご意見でも送ろうかなとすら思う(貴社の製品愛用してこれからも売り上げに貢献したく、フロスとかめちゃくちゃ買うからグリップカビないようにしてちょ😘てきな) ちなみにこれの銅バーションもあって使ったけど、そっちの方が高いのにスクレーパー部分が繊細で壊れやすくて結局このステンレスに戻った。持ち手はカビた。 ②ライフフロー　マグネシウムボディウォッシュ これで頭皮洗ってまーす🦄もうこれじゃなきゃ嫌だ🥺 髪の毛の部分、これだと少し軋むけど案外イケる(私は)気になる時はシャンプーを一緒に使ったり後から使ったり。 多分一生使うであろう名品 ③プチプラコスメたち メイベリンチークヒートは絵の具見たいなチューブに入ったジェルクリームチーク。ジェルチークでもクリームチークでもなく、ジェルクリームチーク。 パウダーじゃないチークって、水分が多いからベースにあるファンデを溶かしちゃったりムラになったりなどで、苦手意識持ってる人も多いかもしれない。これは水っぽいのにそういう事ないので使いやすいです。 エルフのハイドレーティングコアリップシャイン クリニークのリップのdupeだと一部で話題になったecstatic という葡萄みたいな色を何気に買ったらとても気に入ったので違う色もゲット！ どっちも可愛くない訳がない色で、使ってみないのに早くも勝利の気分🏆 コスメに関してはスウォッチやら着画などを投下するのでしばおま こうも価格高騰するとアイハーブ買うのも慎重になってきた😮‍💨けど厳選していい買い物できたなと思う💕 最近アイハーブで何買った？高くてもこれは切らせない！というものを買っているのかな〜と思う！ #アイハーブおすすめ #アイハーブコスメ #海外プチプラコスメ #海外コスメ #海外コスメ好きさんと繋がりたい
    最近の使い切り色々！ この中で再購 最近の使い切り色々！ この中で再購入したいのはダーマEのアイクリームとアゼリックビタミンCセラムだけどアゼリックはなくなっちゃったみたい？！？残念🙃 マッドヒッピークリームはいい意味で普通。マッドヒッピーは全体的にレベルが高いので辛めジャッジかもなんだが、ふつうに良い。 逆に悪い意味で普通なのがコスデバハさん🙃リピートはしない トゥルーフィットのグラスフェッドホエイプロテイン。何気に小太鼓サイズの約2キロ。これはとにかくちょっと甘さが目立ってあんま好きじゃなかった…しかも私買った時、1年前は8千円くらいで、セールで6千円くらいでした。今16000円よ、どうよ？😇 アップルサイダービネガー これもリピートしないかな。理由はテンション上がるほど美味しくないのにまぁまぁ高いから。と他にお気に入りのジュース並みに美味しいリンゴ酢あるから。ですね。 #アイハーブ購入品 #アイハーブおすすめ #アイハーブお気に入り #アイハーブ使い切り #スキンケア好きさんと繋がりたい #プロテイン女子
    また最近気圧が低いとか？　…「とか？」などと今や他人事なのは先週から取り入れたこいつらのおかげ。 先週の初めガッツリ体調壊して寝たきりな程やられていて、ヨロヨロ立てるようになった時にこれらで対策して以来、何事もなかったように元気に。その時ストーリーでシェアしたけどまたここに残そうと思って投稿します まず漢方の五苓散 雨の日に調子が悪く頭痛最悪吐き気まで発展する人は、体の水分代謝(？)が悪く、いわゆる水毒みたいな事、水捌けが悪いという事みたいです。 思い当たる節、ありまくり。１日に5リットルくらい水飲んでるし(飲み過ぎ)、今年は加湿器買ってイキって(？)つけてたのがなんかやりすぎた。 加湿しすぎもイカン。カビる恐怖もあるし。 そうそんなわけで、これを取り入れたらすごく調子良くなって、それから気象病的な症状がないです。 すごいのはすぐ効いた事(これ言っちゃいかんやつ？狙ってないから許して) 自分のお守り的にも常備しておきたいほど頼りにしています。 せんねん灸 お灸って自律神経整えるとか、経絡(ツボ)刺激するんでしょくらいの知識はあったけど、調べてびっくり。 ちっさいやけどする事で肌になんとかって成分(適当)ができてそれが免疫力高めるんだって！えー！すごない？人体のふしぎよ。 それ知ってから熱くても我慢してしてるだってやけど、したい、、(真似しないでね) し、不思議なことに同じ場所でも熱い時と熱くない時ある。 なんだろう、やばい箇所は熱いとか色々都市伝説的なのあるっぽいけどよくわからん。 デメリットはアブナイ、クサイ、髪焼ける 危険という程ではないけどいうても火を使うので危なさあり。クサイはなんか田んぼ焼いたみたいなコゲクサイさ。慣れると蚊取り線香的な、夏の風物詩的な気分にならなくもないけど、肩とかにおくとダイレクトに煙に包まれて燻されてる気分。気分じゃなくて燻されてる。そして髪に匂いつく。匂いのモチが良いwシャネルのヘアミストなんかよりよっぽどモチが良いw朝つけるとと夜まで香ってくれます　涙目 危ないとクサイは火を使わないタイプだったり、香り付きにすれば良いのかも！ 髪焼けるなんだが、後毛とかある人は焼ける…と言いつつ私あんま気にしてないけど(ズボラにも程がある😂) あとサウナも習慣にしたいと思いつつ、なかなか行けていません🥲 これは課題 低気圧と気象病の話しでした。 #低気圧 #低気圧頭痛 #気象病 #気象病対策 #お灸 #漢方
    コラーゲン飲んでも直接コラーゲンになりません🆖🤭みたいな専門家意見もありつつ、いや！実際、肌髪爪に変化の実感ありまスゥ〜😏⬅︎イマココ！！みたいなことだと思うんですが、、(コラーゲン効くのか問題の世論的な)私はやっぱり効くと思うなぁ！という話。 何気に昔買って放置してたこれをここ数日飲んでいるんだけど、まぁすごい。 こういう言い方ってしちゃいけないんだっけ？？、、そうでなくても大袈裟な表現で誘導してると思われたくないんだが、、でも事実思っちゃったんだから言いたい😂 …枯れてる(私全体が)ので余計効果が出やすい、はあるのかも😂🥲😭複雑ではありますが多分そう。 あと相性。以私グロウ◯トリックスはイマイチだったので、相性(自分に欠けているモノにハマった的なの)もあるだろう 特に爪がペラペラで弱かったのがすごい硬くなった。びっくり！ 爪も今ある部分が育ちきってるから、影響するとしたらこれから生えるところなのでは？と自分でも疑いたくなるけど、いや、今最先端にいるパートがカチカチになってる😏と言う話。 ちなみに、まだ髪や肌へのわかりやすい影響は感じてないけど、それはこれから出てくるのかなあなんて予想しています。 ちなみに一回の量が６粒なんだが、粒がでかいので結構な量。飲み込むのが苦手な人にはキツイかも。 コラーゲン、サプリメントの効き目、実感しますか？ #コラーゲンサプリメント #コラーゲンサプリ #美肌サプリ #アイハーブサプリ #アイハーブ購入品
    Mad hippie トリプルCナイトクリーム ２ Mad hippie トリプルCナイトクリーム ２個目使い切った。今スキンケア使い切り目指してあるもの使うのに集中しているのですぐに買わないけど、絶対リピートしたいフェイスクリーム ビタミンCなのに保湿力あるののベタつきもなし。なのでナイトクリームとあるけど朝も使ってた。 #madhippie #madhippieskincare #マッドヒッピー #アイハーブ購入品 #スキンケア好きさんと繋がりたい
    サンウォーリアー コラーゲンビルディングプロテインペプチド with ヒアルロン酸＆ビオチン ソルテッドキャラメルフレーバー キャラメルと名のつくものに弱いので&いかにも美容に良さそうかつ添加物がないものでプロテイン含有量は少なめだけど買ってみました。 うーん正直言って甘いのと、ナチュラル系なのに不思議とケミカルぽい味がしてちょっと苦手かもリピートはなし。 私はプロテインは水割り派なんですが(そもそも牛乳アレルギー、ジュース系も控えているので)これは豆乳を少し入れて割った方が飲みやすいと思う。でも完全デザート感覚ですかね L-グルタミン アイハーブプライベートブランドの粉末状のグルタミン。アジピュアという味の素のグルタミンを使用してるとか！逆輸入してカリフォルニア経由して出会った私達(アジピュアとワタシ) グルタミンの目的はズバリ腸活！アミノ酸であるグルタミンは消化機能サポートや傷の修復など、つまりは筋肉の材料となるのはもちろん、腸管を修復し、腸の働きをサポートするの非常に役立つとか！ プロテインを飲むときに混ぜて飲んでいます。 パウダー状で無味無臭、溶けやすくていい意味で存在感ゼロ！無なので味や舌触りの邪魔もしない素晴らしいやつ。 これはすでにリピート２個目なんだけどこれからも買いたいと思う！ #アイハーブ購入品 #アイハーブプロテイン #グルタミン #プロテイン #腸活 #筋トレ女子
    最近の使い切りたち なんか最近高く 最近の使い切りたち なんか最近高くてアイハーブ買えないね🥺 消費意欲落ち気味で使い切りに燃えているところ ランダム&アイハーブで今扱いないものが多いですが Bulletproof MCTオイル 相変わらずバターコーヒーにハマっています。MCTオイルよ一括りに行ってもたまに合わないものがあって、ブランドによっては胃が気持ち悪っなったり、、bulletproofのMCTオイルはそんなことは一切なく使い切りました。容器がしっかりしてて垂れてきたりしないとこも良い シアモイスチャー　オリーブオイルシャンプー シアモイスチャーのヘアケア製品はたくさん使って、正直フツーなのも多かった。これも最初はフツーと思ってたけど使うたびに好きに！ 濃厚なモコモコ泡が頭を包んで洗いやすいししっとりする。ケミカル感がないのにしっとりまとまるしさりげない香りもよし。 現在扱いがないのが残念… シアモイスチャー　マヌカハニー＆マフラオイル　インテンシブハイドレーションマスク 超お気に入りすぎてあとストック３個あるヘアマスク。 香り、仕上がりがドンピシャすぎて🥺 フルサイズがアイハーブから消えて(泣いた)今は個包装のタイプのみだけどスペシャルケアとして コンディショナー代わりに即洗い流してもしっとりするけど、15分くらいつけてから洗い流すとよりしっとり。 髪のパサつきやゴワツキが気になる人におすすめ！ #アイハーブ購入品 #アイハーブおすすめ #mctオイル #アイハーブ好きさんと繋がりたい #ヘアケアグッズ
    @weleda ノロノロ使い切った塩歯磨き粉 @weleda ノロノロ使い切った塩歯磨き粉☁️ 口に入れるもの、特に歯磨き粉は少し食べてると言っても言い過ぎでない訳でケミカルなものは避けたい！けどスッキリしないもの困る🥺というわがまま野郎(私)にはピッタリでした。 ピンクベージュのジェルよりのペーストにツブ塩がジャリジャリ入っていて、泡だったりしないとこも個人的にグッド👍 研磨剤が入っているみたいなので、電動ブラシよりも手磨きが良いかな。 @weleda_japan @weleda_usa #weleda #ヴェレダ #オーガニックコスメ #オーガニックスキンケア #クリーンビューティー #アイハーブ購入品
    @weleda_japan Skinfood & Skinfood Light 10年超 @weleda_japan Skinfood & Skinfood Light 10年超えでリピートしまっくっているスキンフード。 ずっと使い続けてる訳ではなく、使わない期間は数ヶ月、数年開く事も多いけど、ふとした時に猛烈に使いたくなって買う。でまた「最高🫶🏻💘」てなる名品。 今後一つのクリームしか使えませんどれか選べ！と言われたら、これかもしれない。そのくらいこの濃厚クリームの保湿力の高さとそれと同じくらい香りが好きだ💫 写真2枚目、上がオリジナルで下がライト。ライトは初めて買って、その名の通りライトバージョンなんですが、それでも世間一般では高保湿と言える保湿力。 乾燥肌でも夏はライトでも良いと思ったけど、今の時期はオリジナルの濃厚モッタリ重めクリームがドンピシャ💘 スキンフードは大好きでボディバターやリップも使い、森林のような癒される香りが最高で素晴らしいのだけど結局オリジナルが一番好き！同じ香りとはいえ微妙に違う気がする…1mmの誤差みたいな話なんだけど😂 #スキンケア好きさんと繋がりたい #スキンフード #weleda #weledaskinfood #アイハーブ購入品 #アイハーブおすすめ
    今主に使ってるお気に入りビタミンCセラム2種類✨ ピュラドールはビタミンC20%と高配合なのにサラッとしてて、化粧水のようにシャバシャバで使いやすいテクスチャ。 刺激も感じないし、使用後のツヤっと感💯 そして何よりコスパ。セラム？というほどでかい。し安いので(私が買った時は今より500円位安くて、、とはいえ今でも2000円以下でこのクオリティのセラムが買えるのアイハーブならではと思う)首にも塗り塗りできるしつまりはサイコー🫶🏻 アイハーブPBであるアゼリックのビタミンCセラム。これはピュラドールとは逆の濁った乳白色＋少しとろみあるテクスチャー。塗った側から肌がしっとりもっちりするし、翌朝のつるりんとした感じもすごく良い！乾燥が激しくなってきた今の時期は、これがすごく助かってる。 唯一残念なのは、値段が1年前くらいから倍くらいになっている事🥲1500⇨3000yen プライベートブランドの場合、半額とか大幅セールが不定期だけど頻発されるので、チェックしとこ🫶🏻 #アイハーブスキンケア #ビタミンc美容液 #ビタミンcセラム #スキンケア好きさんと繋がりたい #アンチエイジング化粧品
    オーガニック発酵カカオパウダー🤎 オーガニック発酵カカオパウダー🤎 カカオにはマグネシウムや鉄、食物繊維が含まれており、抗酸化作用もあるから美容健康に良いのにも関わらず、市販のチョコレートは白砂糖や添加物がモリモリ☹️ また、ダイエット中だったり過剰な白砂糖えお控えたい人でもチョコ食べたい時におすすめなのがカカオパウダー。 パウダーはベイキングだったりホットチョコレート的な使用用途を思い浮かべる人が多いと思いけども、混ぜるだけで美味しいレシピもある🫶🏻…甘さゼロなのでホットココア的に飲もうとするとかなり不味く感じる人が多いとも思います🫢 写真3-4枚目はココナッツオイルとオートミール、ナッツを混ぜて冷やし固め、ザクッと割ったもので、自家製チョコレートバーを作った時のものなんだけど、これ甘くはないけどチョコ食べたくて仕方ない時の欲求をすごく満たしてくれるし美味しい❣️ クリームチーズに混ぜると甘さ控えめヘルシーなティラミスのような濃厚デザートに🤎 チョコレート(カカオ)は本来体に良いものなのに、市販のものだと白砂糖や添加物モリモリで良さを打ち消すので(なのに依存性が高い)こうやって食べるとカカオの良さそのままor Moreだよ！という事を伝えたく🫶🏻💖 #カカオパウダー #アイハーブ購入品 #アイハーブおすすめ #ダイエットおやつ #ココナッツオイルチョコレート
    リピート2個目✨nuitiva オーガニックMC リピート2個目✨nuitiva オーガニックMCTパウダー MCTオイルだけでなく、プレバイオティックアカシア(繊維)なども加わったもの。オーガニックココナッツ由来でビーガン🥥 これはバニラフレーバーなので、フワッと甘い香り付きでコーヒークレーマー(クリープみたいな)として☕️ 1スクープで6gのMCT。オイルに比べるとコスパは悪い。し、牛乳みたいなコクはないし、はたまたプラントミルク＋砂糖のラテに比べると甘さ控えめ。最初は物足りないかもなんだけど、乳製品や砂糖を減らしたいけどラテ恋しい😫なときのいい助けになった。ミルクフォームでかき混ぜると見た目はラテそのものだしね 乳製品について、バターチーズヨーグルトは大好きで食べても変化ないけど、牛乳だけなぜかアレルギー反応が出たり、摂取した後、微かにだけど明らかに腸がおかしくなる事があって❤️‍🩹 砂糖は食事以外のもの、過剰分、例えばお菓子やアイスクリームみたいなものを日常的に食べる事はやめています。食べるとすぐ癖になるというのもある。 これも感覚的なもので、病気ではないけど明らかに体調の変化を感じるので。 若い頃(言うても40になるまでを言うてます)はなんでも気合いで消化できたけど、最近はもうほんとダメ🥲分かりやすく負けてしまうので余計なものは排除しています。 足りないものを補う＝(サプリ)も大事だけど、やめることを始める、が最も大事だと思っています #mctオイル #mctパウダー #ケトジェニック #ケトジェニックダイエット #ヴィーガン #オーガニックフード #アイハーブ購入品 #アイハーブおすすめ #腸活 #アンチエイジングフード
    メイベリンのリフターグロスとフェンティビューティーのグロスボムが似てる件 コスメ垢 @treschicnatsu の方では散々リール作ったりして沢山の方に見て貰っているのですが(感謝🫶🏻)アイハーブ購入品ですのでこちらでも投稿します 色に関してはメイベリンのが濃い気がするけど(不透明というかさ)、唇の乗ると見た目はほぼ同じ。 リールのコメントでもよく言われるのは、フェンティのがモチが良い❣️ これは海外の方から結構沢山言われました 香り。好みにもよるけど、どちらも甘い香り付き。つけてる間中香るわけではないので、私はむしろ香り付き好きなんだけど、ダメな人はダメかも。フェンティは高級チョコレート、メイベリンはやすいキャンディかおもちゃのバニラみたいな香りです🍫 実はもう一色アイハーブで買ったんだけど、それは手持ちのどれとも似てなかったんだな🥲また紹介します #maybellinelipgloss #liftergloss #fentybeautyglossbomb #フェンティービューティー #海外コスメ好きさんと繋がりたい
    以前投稿したストロベリーレモネードが気に入ったので、スイートベリーも買った！な、アイハーブプライベートブランドの青汁。 パラダイスハーブが高けぇ‼️という状況にムシャクシャしてたのは私だけではなかったみたいで、結構反響いただいたんですよね。 ストロベリーレモネードは結構味が濃くて、なんならパラダイスグリーンと半分で割ったりしてるw 草臭さが皆無ゆえ、緑じゃなかったら青汁と思えないし、目を瞑って飲んだらただのフルーティーお飲みもの(ジュース)ですという！ スイートベリーも草みがないのは同じだけど、だいぶフレーバーは弱く感じたので、ストロベリー〜が濃いな！と思った人はこっちのが良いかも。って味見できないので、つまるところ買ってお試しくださいになってしまうんだが フレーバー違いないだけじゃないんかい！という話でした。 味の濃さがちゃうところ、こういうところ、プライベートブランド、しかも通販だから？？いや、欧米文化のノリ？？全部な気がするw無邪気さというか、あるよね〜って思った😂 #アイハーブ購入品 #アイハーブおすすめ #青汁 #腸活サプリ #腸活 #アイハーブ好きさんと繋がりたい
    ヴァニラキャラメルみたいな甘い香りがたまらん🤎&スプレータイプが使いやすいアヴィーノのオイルミスト オートのシリーズはジェル洗顔とクリームを愛用していて、どちらもオーツミルクみたいなふんわり優しい甘い香りが超癒しで大好きなんだけど、こちらはさらにデザートぽいリッチな甘い香り。 ビターじゃないキャラメルがかかったバニラアイスみたいな、そこは個人的にかなりポイント高いところ🍨🤎 暑いと使いたくないけど、冬になるとこのくらい濃厚な甘い香りほっとするよね オートオイルとホホバオイルでサラッとしてるけど保湿力は抜群。 スプレータイプなんだけど、ミストとある通り結構細かく、ブシュっと出過ぎることなくスプレーできるとこも非常に便利です 髪に使ったり濡れたボディにふりかけたり！もちろんかおにも使える！ オイルなので少量で済むのでコスパも良いです。 #iherb購入品 #iherbおすすめ #アイハーブ購入品 #アイハーブおすすめ #アイハーブスキンケア #スキンケア好きさんと繋がりたい #ボディケアグッズ
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